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Points clés à retenir
- Proposez au moins deux créneaux précis plutôt qu’un vague « je suis flexible ».
- Écrivez « quelles sont vos disponibilités » : féminin pluriel, avec un s.
- Précisez le format accepté : téléphone, visio ou présentiel.
- Ne détaillez jamais vos raisons personnelles d’indisponibilité.
- Recruteur : annoncez format, durée et interlocuteur dès le premier message.
Pourquoi le recruteur pose cette question
Quand un recruteur écrit « quelles sont vos disponibilités », il cherche d’abord un créneau pour vous parler. La question est logistique, rarement piégeuse. Elle porte le plus souvent sur l’entretien, pas sur vos futurs horaires de travail.
Caler un créneau sans allers-retours
Le recruteur gère plusieurs candidats et des agendas de managers. Proposer au moins deux options de créneaux lui évite le ping-pong de mails, et c’est ce qu’il attend de votre réponse.
Tester la flexibilité et l’organisation
Votre réponse montre aussi comment vous vous organisez. Un candidat qui donne trois créneaux précis en une ligne se présente comme quelqu’un de fiable. Celui qui répond « je suis flexible » renvoie le travail de planification à l’autre.
Ce que change le type de poste
- Temps plein : le recruteur veut surtout savoir quand vous pouvez échanger et, plus tard, à quelle date vous pouvez commencer.
- Temps partiel : la question touche vite aux jours et aux plages travaillés.
- Mission ou intérim : la disponibilité devient une date de démarrage et une durée.

Bien écrire et bien formuler « quelles sont vos disponibilités »
La forme correcte est « Quelles sont vos disponibilités ? ». Le nom « disponibilités » est féminin et s’emploie ici au pluriel, donc il prend un s. « Quelles » s’accorde avec lui.
« Quelles sont » ou « quelles seraient »
Les deux sont justes. « Quelles sont » est direct et courant. « Quelles seraient » est un conditionnel de politesse, plus doux, que je recommande dans un premier mail à un candidat.
Les confusions fréquentes
- « Quels sont vos disponibilités » est faux : le nom est féminin.
- « Qu’elles sont vos disponibilités » est faux aussi. « Qu’elles » est la contraction de « que elles », qui n’a rien à faire ici.
- « Vos disponibilité » sans s : oubli classique avec « vos ».
Comment répondre à « quelles sont vos disponibilités » : méthode et modèles
Ma méthode tient en trois gestes. Donnez des créneaux concrets, précisez le format que vous acceptez, puis laissez le recruteur choisir.
Pour voir un exemple de réponse en situation, cette vidéo de la chaîne Nolwenn Evolution détaille la question en entretien.
Donner des créneaux précis, au moins deux
Écrivez des plages courtes et datées : « mardi après 14 h, mercredi toute la journée ». Dire que vous êtes disponible à peu près à tout moment se défend quand on parle d’horaires de travail sans contrainte. Pour caler un entretien, ce flou ralentit tout le monde.
Préciser le format accepté
Indiquez si vous acceptez le téléphone, la visio ou le présentiel. Une phrase suffit, et elle évite un mail de plus.
Modèle quand vous êtes libre
Bonjour Madame, Monsieur,
Merci pour votre message. Je suis disponible mardi après 14 h et mercredi toute la journée, en visio ou par téléphone. Je m’adapte volontiers si un autre créneau vous convient mieux.
Cordialement,
Modèle quand aucun créneau ne convient
Bonjour Madame, Monsieur,
Merci pour votre proposition. Je ne suis malheureusement pas disponible sur les créneaux indiqués. Pourrions-nous envisager jeudi avant 10 h ou vendredi après 16 h ? Je reste ouvert à toute autre proposition de votre part.
Cordialement,
Je garde toujours une contre-proposition datée. Un simple refus laisse la balle chez le recruteur, et il passe souvent au candidat suivant.
Répondre selon sa situation
Candidat déjà en poste
Visez les marges de votre journée : avant 9 h, pendant la pause déjeuner, après 18 h. Un client que j’ai accompagné, cadre en poste, écrivait simplement « disponible entre 12 h 30 et 13 h 30 ou après 18 h ». Il obtenait ses entretiens sans jamais expliquer pourquoi.
Préavis ou formation en cours
Annoncez une date plutôt qu’une justification : « Je suis disponible pour une prise de poste à partir du 4 janvier. » Le recruteur a besoin du repère, pas de l’histoire de votre préavis.
Temps partiel
Dites ce qui est possible plutôt que ce qui est exclu. « Disponible du lundi au mercredi » ouvre la discussion. « Pas le jeudi ni le vendredi » la ferme avant qu’elle commence.
Ne pas promettre l’intenable
Annoncer une disponibilité totale pour séduire est le meilleur moyen de se piéger. Si vous ne pouvez pas tenir les soirs ou les week-ends, la tension apparaîtra dès les premières semaines.
Côté recruteur : bien poser la question
La qualité de la réponse dépend de la qualité de la question. Voici l’ordre que je conseille aux équipes RH que j’accompagne.
- Bloquer de vrais créneaux dans votre agenda et celui du manager avant d’écrire.
- Annoncer le cadre dans le premier message : format (téléphone, visio, présentiel), durée et nom de l’interlocuteur.
- Proposer vous-même deux ou trois plages, plutôt qu’un « quand êtes-vous libre ? » ouvert.
- Confirmer par écrit dès la réponse du candidat, avec date, heure et lien ou adresse.
L’erreur la plus coûteuse est d’envoyer la question sans cadre, puis d’annuler un créneau déjà proposé. Le candidat en poste a parfois posé une absence pour vous.
Adapter le message au canal
Au téléphone, proposez deux plages à voix haute et reformulez-les. Sur LinkedIn, restez en deux lignes et basculez vite sur mail pour la confirmation. En anglais, gardez la même structure que le mail français.
Ce que le recruteur peut demander (et ce qu’on peut taire)
Les informations demandées à un candidat doivent avoir un lien direct et nécessaire avec l’emploi proposé ou avec l’évaluation de ses aptitudes professionnelles. C’est la règle de l’article L1221-6 du Code du travail, que rappellent le Ministère du Travail (Code du travail numérique) et la CNIL. Elle ne cite pas la question sur les disponibilités, mais elle s’y applique.
- Autorisé : vos créneaux d’entretien, votre date de prise de poste possible, les contraintes d’horaires liées au poste.
- Inutile à détailler : les raisons personnelles d’une indisponibilité, comme la santé ou la famille. Seul le créneau compte. Mentionner ses contraintes avec « discernement » peut sembler sympathique, mais je conseille la ligne la plus prudente : ne rien expliquer.
- Interdit : toute décision fondée sur un motif discriminatoire. L’article L1132-1 du Code du travail est la référence sur la non-discrimination.
Quand la discussion passe de « quand pouvez-vous échanger » à « quand pouvez-vous commencer », la disponibilité devient une date d’entrée. Si une proposition d’embauche suit, l’employeur doit effectuer la déclaration préalable à l’embauche avant l’arrivée du salarié (article L1221-10). Cette obligation concerne l’employeur, pas votre agenda.
Traduire la question et la réponse en anglais
La question de référence est « What is your availability ? », au singulier en anglais. Selon le contexte, on trouve aussi « When are you available for an interview ? » pour un rendez-vous, et « When could you start ? » pour une date de prise de poste.
Évitez de piocher des phrases isolées dans un dictionnaire de traductions. Elles sont extraites hors contexte et sonnent souvent faux en entretien.
Pour répondre, une phrase type suffit :
Thank you for your message. I am available on Tuesday after 2 pm and all day Wednesday, by phone or video call. Please let me know which option suits you best.
Que vous écriviez en anglais ou en français, ma règle reste la même : face à « quelles sont vos disponibilités », donnez deux créneaux datés, un format et une phrase d’ouverture.



